KARADUT ÖZÜ 430 GR 3 ADET MERKEZ EFENDİ

Karadut Özü 430 Gr 3 Adet Merkez Efendi

Karadut Özünün Nedir?

1. Yüksek oranda C vitamini içeren karadut özü,
2. İçeriğinde bulunan A vitamini ve beta karotenler
3. İçeriğinde bulunan antioksidanlar zengin bir besin olmasını sağlar.
4. Güçlü bir demir kaynağıdır.
5. .Her gün düzenli tüketilmesi tavsiye edilir.

Karadut Özü Nasıl Kullanılır?

Karadut özünün birçok kullanım şekli vardır;

1. Bir bardak karadut özüne 5-10 (damak zevkine göre) içme suyu eklenir ve şurup yapılır.
2. Karadut blenderdan geçirilerek suyu sıkılır ve bu karışım yaz aylarında serinlemek için içilir.
3. Karadut özü dondurma yapımında da kullanılır.
4. Pasta, kek, kurabiye gibi hamur işi tariflerde kullanılır.
5. Karadut meyvesi, yoğurtla birlikte karıştırıldığında diyet listelerine ara öğün olarak eklenebilir.